Галина Черкашина: «Здоровье – это наше бесценное достояние»
09.10.2017
Представитель комиссии по здравоохранению, социальной и демографической политике Общественной палаты области, директор санатория «Красиво»Галина Черкашина делится опытом популяризации здорового образа жизни в трудовом коллективе.
Целью программы деятельности по оздоровлению и пропаганде здорового образа жизни среди сотрудников является воспитание у них потребности в здоровом образе жизни. Формирование валеологического сознания способствует профилактике вредных привычек, помогает осознать, что только здоровый человек сможет широко познать все проявления жизни, оставить после себя здоровое поколение. В рамках программы осуществляются поиск оптимальных средств сохранения и укрепления здоровья сотрудников, создание условий для формирования положительного отношения к здоровому образу жизни как основного пути для достижения жизненного успеха.
Задачами для успешного выпонения данной программы являются:
• Создание условий для обеспечения здоровья и полноценного физического развития сотрудников.
• Формирование и развитие потребности в здоровом образе жизни, способности жить в мире и согласии с самим собой, своими близкими, коллективом и со всем окружающим миром.
• Развитие различных форм профилактической работы среди сотрудников.
• Воспитание у сотрудников патриотического отношения к санаторию, Белгородской области, России.
Предполагаемый результат реализации программы:
• Стабильность показателей трудовой деятельности сотрудников.
• Сокращение дней отсутствия на работе по причине болезни.
• Высокий уровень сплоченности коллектива.
• Воспитание серьезного отношения к собственному здоровью, активной позиции по формированию умственного, эмоционального и социального здоровья в коллективе, семье, обществе.
Каждый сотрудник санатория – здоровый физически, психически, нравственно адекватно оценивающий свое место и предназначение в жизни специалист, осознающий, что только здоровый человек может широко познать все проявления жизни, природы, раскрыть свои таланты, оставить после себя здоровое поколение – конечная цель всех действий в соответствии с ежегодной программой за здоровый образ жизни.
Основные этапы реализации программы.
Двигательная активность
В санатории на протяжении десяти лет организовано проведение спортивных дней (дней здоровья). Сотрудники имеют уникальную возможность укреплять свое здоровье при помощи физической культуры и спорта на базе спортивно-оздоровительного комплекса санатория, практически не отходя от рабочего места. В соответствии с условиями действующего коллективного договора сотрудникам санатория ежедневно доступны: большой спортивный зал, зал для занятий ЛФК, два тренажерных зала, пять бильярдных столов, столы для настольного тенниса, мультимедийный тир. Проводятся занятия в фитне- классе, освоена и широко востребована методика скандинавской ходьбы (ходьбы по пересеченной местности с парой модифицированных палок). В пункте проката всегда можно воспользоваться велосипедами, веломобилями, самокатами, скейтами, роликовыми коньками, коньками, лыжами, санками. К услугам сотрудников также представлены шахматы, нарды, ракетки для большого тенниса, снасти для рыбной ловли, комплекты для игры в городки. На территории санатория обустроены площадки с искусственным покрытием для большого тенниса, волейбола, футбола. Спортивные дни в санатории организованы следующим образом. В начале каждого месяца каждый сотрудник санатория по своему желанию выбирает, чем бы он хотел заниматься. Затем инструкторы-методисты в соответствии с заявками формируют списки и определяют режим работы той или иной группы. Посещение спортивных дней обязательно для каждого сотрудника санатория. Спортивные группы работают ежедневно с 16-00 до 17-00 часов в соответствии с установленным расписанием и в любой день недели, включая выходные, с 17-00 часов каждый сотрудник имеет возможность заниматься самостоятельно или со своей семьей. Спортивные, тренажерные залы и пункт проката спортивного инвентаря работают до 23-00 часов. В санатории имеются женская и мужская волейбольные команды, футбольная команда, команда легкоатлетов и пловцов, которые показывают прекрасные результаты и занимают призовые места на спартакиадах работников здравоохранения области.
Но двигательная активность – это не только занятия спортом, это и коллективный труд, особенно если результаты такого труда приносят душевное удовлетворение и радость за проделанную работу. Благоустройство, уход за растениями и в целом за территорией – это посильный вклад всех сотрудников санатория, потому что для каждого из нас – это общее дело. Посадка растений, очистка территории леса, ухаживание за газонами и цветниками, уход за территорией санатория и прилегающей территории, обустройство и уход за пляжной зоной и очистка реки, весеннее обновление окрашенных поверхностей фонтанов, беседок, лавок, вазонов, бордюров и значительный объем другой работы с удовольствием выполняется сотрудниками санатория в ежедневных непродолжительных коллективных общениях на свежем воздухе после выполнения основных обязанностей на субботниках. Мы считаем, что постоянный привычный образ жизни, связанный с обустройством пространства вокруг себя, формирует и внутренний мир человека, а душевная чистота и сознание в свою очередь не дадут нарушить гармонию и внешнюю. Сотрудники санатория выгодно отличаются и в любой другой среде, никогда не позволив себе нарушить удовольствие, коим является чистота мира, и воспитывая на этих же принципах подрастающее поколение – своих детей.
Здоровое питание
Знаменитая фраза «Человек есть то, что он ест», весьма актуальна для текущего времени. Мы отдаем предпочтение продуктам собственного производства с подсобного хозяйства санатория, потому что считаем, что питание должно быть сбалансированным, правильным и экологически чистым. В санатории в соответствии с условиями действующего коллективного договора организовано льготное горячее питание для сотрудников. Каждый сотрудник в обеденный перерыв с 13-00 до 14-00 часов может прийти в столовую, где его ждет накрытый стол по предварительной заявке. Обед, состоящий из салата, первого, обязательно мясного второго, компота и выпечки стоит не более 55 рублей.
Помимо горячего питания сотрудникам предоставляется возможность приобретения под заработную плату продукции, выращенной на подсобном хозяйстве. Молоко, говядина, свинина, баранина, мясо птицы, рыба, яйцо, мед – вот не полный перечень продуктов доступных сотрудникам для приобретения. Для удобства и облегчения участи хозяек (а в санатории работают более 330 женщин) открыт кулинарный цех, в котором, уходя с работы, можно приобрести котлеты, пельмени, вареники, голубцы, блины и любой полуфабрикат по предварительному заказу. Все это можно купить по доступным ценам и под заработную плату.
Наш девиз «За здоровое питание» не ограничивается заботой о сотрудниках. Мы пропагандируем здоровое и правильное питание на всех выставках и форумах, в которых принимаем участие в Москве, Туле, Воронеже, Белгороде.
Обеспечение всех сотрудников на рабочем месте чистой питьевой бутилированной водой осуществляется систематически в соответствии с утвержденными лимитами. Завоз воды в подразделения прямо из цеха розлива минеральной воды производится в начале рабочего дня по установленному графику. Всего за 2016 год на цели внутреннего потребления израсходовано 65,2 тонн минеральной воды на сумму 509,5 тысяч рублей.
Борьба с вредными привычками
Вредные привычки – это бич современного общества. Курение и алкоголь – это незаметные медленные убийцы. Основная задача данного направления грамотное убеждение и воспитание негативного отношения к вредным привычкам. В этом направлении в санатории систематически проводится чтение лекций с дискуссионным обсуждением по заданной теме. 7 июля проходил смотр конкурс между подразделениями стенгазет и санбюллетеней по пропаганде здорового образа жизни. На территории санатория строго запрещено курение. Как одна из мер борьбы с этой вредной привычкой разработано дополнение к действующему положению по оплате труда сотрудников санатория, где предусмотрено право администрации санатория не начислять премию сотрудникам, замеченных в курении. Для массовой пропаганды вреда от пагубных привычек, профилактике заболеваний, пропаганде здорового образа жизни в санатории периодически своими силами издаются буклеты и листовки.
Психологическое здоровье
Тело человека – самый сложный механизм на земле, и сохранить его в полноценно работоспособном состоянии можно только с помощью разума. В санатории создана психологическая служба. Два опытных психолога могут вовремя дать консультацию, а при необходимости в зависимости от душевного состояния сотрудника провести сеансы релаксации или пригласить в сенсорную комнату. Ежегодно все специалисты санатория проходят тестирование на восприятие мира, на защиту от стрессовых ситуаций, на оценку своих возможностей, на умение сдерживать свои отрицательные эмоции.
С 2009 года в санатории открыта и работает школа духовного здоровья. В рамках работы школы сотрудники смотрят тематические фильмы, встречаются с интересными людьми. Одна из интереснейших встреч, проведенных в 2016 году, была с живой легендой, участницей Курской битвы Колтаковой Марией Денисовной, которая рассказал о своей жизни и планах на будущее.
В санатории празднуют День семьи, любви и верности. На сцену поднимаются все семейные пары, которые трудятся в санатории, а их у нас уже 57, причем 13 из них познакомились на работе. Создан семейный альбом санатория. Трогательный и красивый праздник завершается коллективным исполнением «гимна семьи».
Культурно-массовая работа
Для организации отдыха укрепления здоровья и семейных отношений в санатории организованы летние поездки в здравницы Черноморского побережья. Таких поездок в 2016 году было организовано одиннадцать. Поездки осуществляются частично за счет санатория и профсоюзной организации санатория.
Еженедельно сотрудники санатория приобщаются к искусству путем посещения драматического театра им. Щепкина, Белгородской филармонии, концертов музыкальных инструментов, концертов артистов эстрады, оперетт и т. д. За 2016 год таких мероприятий было более 16.
Коллектив художественной самодеятельности санатория признан лучшим на областном зональном смотре конкурсе коллективов медицинских учреждений области. В конкурсном концерте принимают участие не только сотрудники санатория, но и их дети.
Вступительное слово директора на всех мероприятиях обязательно сопровождается зачитыванием всех поздравительных телеграмм от правительства и учреждений области и концертной программой, подготовленной силами своих сотрудников. Так в санатории отмечают День победы, День защитника Отечества, 8 марта, профессиональный праздник, день семьи. Ну а проведение новогодних корпоративов это отдельный разговор. На целую неделю затягиваются праздничные мероприятия. Подразделений в санатории более 28 и каждый должен показать свои творческие таланты в соответствии с заданной тематикой. Победители обязательно премируются денежным поощрением. И пусть оно не значительное, азарт от этого не убавляется.
Профилактика заболеваний
С декабря 2009 года в санатории запущен уникальный проект по бесплатному оздоровлению сотрудников на базе санатория. И пусть отдых этот не продолжительный (каждый сотрудник отдыхает по 7 дней), за три года успели пройти оздоровление все сотрудники. Только за 2016 год в санатории отдохнули 93 сотрудника на сумму около1 млн рублей.
Массовые акции, проводимые в санатории по несколько раз в год, помогают узнать свои вес, давление, пульс, зачастую заставляют задуматься и обратить внимание на свое здоровье.
Ежегодно проводится плановая вакцинация сотрудников против гриппа. В сентябре - ноябре 2016 года были привиты 105 сотрудников санатория.
В соответствии с условиями действующего коллективного договора, работодатель обязуется предоставлять работникам все медицинские услуги, имеющиеся в санатории, по цене на 50% ниже установленной. Таких услуг за 2016 год было предоставлено на сумму 285 тысяч рублей.
Обустройство жизненного пространства
Слова губернатора Белгородской области, произнесенные им еще в 1997 году «Человек тогда плодотворно трудится, когда ему созданы условия для работы и нормального отдыха, когда работодатель заботится о его здоровье, быте, обеспечивает соблюдение установленных законом трудовых и социальных гарантий» актуальны и сегодня. Обеспечение жильем в наше время становится личной проблемой человека. И, оставшись один на один с этой проблемой, большинство людей чувствует себя неуверенно, а многие просто теряются. В санатории в 2016 году продолжилось строительство микрорайона «Красивский», который пополнился новыми 19 домовладениями в рамках федеральной целевой программы «Социальное развитие села». В соответствии с этой программой застройщикам индивидуальных жилых домов, помимо собственных средств, предоставляется субсидия из бюджетов различных уровней. Не осталась в стороне и администрация санатория, предоставив каждому застройщику материальную помощь. Сегодня микрорайон насчитывает 73 домовладения. За 2016 год матподдержку при строительстве дома получили 4 застройщика, на общую сумму 250 тысяч рублей.
Формирование культа здоровья сотрудников санатория в результате выполненных мероприятий, предусмотренных программой за 2016 год, дало следующие результаты.
• Снижена заболеваемость сотрудников почти на 20%;
• Заключено 10 браков;
• Рождено 29 детей;
• Бросили курить 2 сотрудника;
• Высажено 7 тысяч саженцев сосны, дуба, птелеи в рамках программы «Зеленая столица»;
• Завоевано третье общекомандное место на ХШ летней спартакиаде работников здравоохранения;
• Участие коллектива в массовых областных акциях «Лыжня России-2016», праздник скандинавской ходьбы.
• Первое место художественной самодеятельности среди медицинских творческих коллективов нашей зоны;
директор ОГАУЗ «Санаторий «Красиво», член комиссии по здравоохранению, социальной и демографической политике Общественной палаты Белгородской области Галина Черкашина